2004-08-06 今日の体重 ダイエット 体重:83.6kg 体脂肪率:20.9% 今日は運動ぜんぜんしてませんが、夜に先輩と肉食う予定だったので、朝&昼を控えめにしてたのが功を奏したみたい。結局、都合が悪くて肉食べにいけませんでしたが、ま、良いかな。