体重：85.7kg 体脂肪率：23.3% ・・・ほんと、自分が情けないです。つい3日前は82kg台だったのに・・・。 この2日間で食べ過ぎました。ま、意図的に体力復活の意味も込め食べたのも悪いのですが、まさかここまで体重復活とは。 でも俺の体の吸収率ってすごい…

散髪してきました。短くしました。さっぱりしました。けど・・・ なんかサイドに白髪がいっぱい出てきてるのを発見！！ぎゃー！！ いろんなことが忙しかったから、ストレスたまってたのかなぁ。 「パパ、老けてる」と娘から言われないよう、これ以上、白髪が…

8月上旬からまたカミさんと娘が帰省の混乱を避けるために先に実家へ帰ります。 せっかくなので、仕事は一杯たまってるものの、無理矢理休みを取りました。 ま、月曜日からガンガン働けばいいのよねん！ 子守中心なので疲れまくると思いますが、それでＯＫ！ …