2004-07-26 ■ ダイエット 体重:84.0kg 体脂肪率:22.0% ちょっぴり不健康な痩せ方をしてます。体力に気をつけないと。 体重を減らして、体力も減っちゃうのは一番ダメなダイエットなんでね。