ありえない

いきなり体を動かすのはまずということで、軽いウォーキング1時間と筋トレ20分しました。するとどうでしょう？体重計のったら、逆に体重増えてる！！アルファリポ酸飲んで歩いたのにぃ！
おかしい、何かがおかしい。やはり高額なダイエット食品を手にいれないとダメなのか・・・。
しかも軽く体を動かしただけのつもりなのに、すごくだるい＆眠いです。